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今回は合計2,000円の予算で6日間の夕食作りにチャレンジしたいと思います。
ルール
・6日間の夕食の予算は2,000円
・ただし米と調味料代は予算外
・毎日のメニューはメイン料理＋味噌汁＋副菜1品以上
・夕食の準備時間(自分が手を動かす時間)は1日15分以内
こんな感じで誰に決められたわけでもないのに、自分をルールで縛って頑張っていきたいと思います(笑)
毎日日替わりのメイン料理を作るわけではなく、初日から3日目までに2食分ずつ作って、6日間に渡って食べる予定です。
ヘルシオとホットクックのみで調理していきますが、うまくいくかな！？
では、買い出しに行ってきます。
6日分の食材購入
スーパーで食材を購入してきました。
買ってきた食材をご紹介します。
購入した食材のうち夕食の材料として使わない分は、分量と価格を差し引いています。
(価格は税込みです。)
（肉）
・鶏もも肉 240g 266円
・豚薄切り肉 300g 328円
・鶏むねひき肉 360g 297円
夕方買い物に行ったんですが、鶏むね肉が売り切れていたのは誤算でした。
むね肉だと100gあたり50円程度で購入できるので、低予算の勝負にはかなりの戦力になるんですが…
代わりにむね肉のひき肉を買ってきましたが、何を作ればよいのか今の段階で全く見えていません…
（野菜）
キャベツ 1/2個 105円
にんじん 1本 62円
じゃがいも 1個 62円
玉ねぎ 1個 62円
小松菜 1束 135円
にら 1束 145円
白菜 1/4個 52円
えのき 1袋 104円
やっぱり冬のこの時期は白菜が安いですね！
この企画関係なく、大体いつも買う野菜がそろいました。
しめじや舞茸も好きなんですが、最近高いんですよね。
今日は買えなくて残念。
（その他の食材）
絹豆腐 1丁 69円
油揚げ 2枚 29円
卵 6個 71円
キムチ 1パック 199円
僕がいつも行くスーパーは、いつ行っても卵1パック(10個)で120円ぐらいで、すごくお得なんですよね。
肉も野菜も全体的に安いので、毎週自転車で10分かけて通ってます。
以上が今日購入した食材です。
合計1,986円になりました。
※繰り返しになりますが、購入した食材のうち夕食に使用しない分の価格は差し引いています。
なんとか2,000円内に収まりましたね。
使い切れない食材も出てきそうなので、結果的にはもっと安く抑えられることになるかと思います。
明日から6日間2,000円生活が始まります！
という事で、明日から6日間かけて夕食作りの模様をレポートしていきます。
一人暮らしで6日分の夕食の予算が合計2,000円というのは、節約と言えるでしょうか？
多分普段から家計をやりくりして自炊している方なら余裕だと思います。
でも、外食が多くてあまり自炊をしない、1か月の食費に3～5万かかっている方なら、ビックリするほど安く感じるのではないでしょうか？
そんな方には参考になると思いますので、ぜひこの先もご覧いただければと思います。
6日間節約すれば、浮いたお金で7日目は豪勢なディナーが食べられますよ！
僕は不器用で料理下手でズボラな男ですが、そんな自分でも簡単で美味しい料理ができるところをお見せしていきますので、お楽しみに！
夕食作りの1～6日目の模様はこちらから
ホットクックをまだ購入していない方のために、ホットクックの価格情報をご紹介しています。
定期的に最新情報に更新していますので、以下からご覧ください！
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