ヘルシオで作る新生姜の肉巻き

新生姜の肉巻き ズボラディナー

普段、生姜はチューブでしか使用しないのですが、美味しそうな新生姜が半額で売っていたので、買ってきました。

肉巻きにしてみたらとても美味しかったので、ご紹介します!

食材参考価格:(200円/1食分)
美味しさ:★★★
手軽さ:★☆☆

材料(2食分)
・豚肉(豚肩モモ、豚肩ロース等、薄切りなら何でも)200g
・新生姜 2片
・小麦粉 少々

調理時間
・手を動かす時間:10分
・ヘルシオ調理時間:約15分

作り方

1.生姜の皮をむき、太めの千切りにする。

2.豚肉を広げ、塩少々を振り、小麦粉を軽くまぶしたら、新生姜を乗せて巻いていく。

3.角皿の中央に調理網1枚をのせ、巻き終わりを下にして肉巻きを中央に並べる。

ヘルシオで網を使うときは、角皿にクッキングシートを敷いて、折っておけば油が角皿に漏れず、後片付けが楽ですよ。

4.ヘルシオの水タンクに水を入れる。(水位1以上)

5.ヘルシオで「手動調理」⇒「ウォーターグリル」⇒「予熱なし」⇒「15分」⇒「スタート」を押す。

ヘルシオをSHARPのCOCORO KITCHENに登録しておくと、「肉巻き」のメニューでダウンロードすることができて、簡単に調理開始できますよ。

出来上がりがこちら

これこれめちゃくちゃ美味しいです!

僕は生姜を固形で食べることは普段あまりないので、辛みがきつかったらどうしようかと恐れていたんですが、新生姜だからかあっさりしていて香りも良く、リピートしたいくらい気に入りました。

軽く塩で味付けしただけなんですが、後から調味料をかける必要もなく、豚肉と新生姜のうま味を存分に楽しめました。

肉を巻いていく作業は若干面倒ですが、良ければ皆さんも作ってみてくださいね。

今日もごちそうさまでした!

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